Orgasme mangler (M 2)




Jeg er en ung mand på 24, der endnu ikke har oplevet at få orgasme de gange jeg har været sammen med en pige. Jeg har en klar fornemmelse af at dette har sammenhæng med blokeringer i og omkring bækkenregionen, som iøvrigt også gør at jeg til tider (hvis nogen er i nærheden) har svært ved at tisse. Gennem det seneste års tid har jeg primært på egen basis eksperimenteret med kropsligt at løsne musklerne bl.a. i bækkenregionen. Jeg har helt sikkert opnået resultater - fået løsnet nogle blokeringer.
Ved vejs ende er jeg dog ikke endnu. Kan de nævnte symptomer overordnet placeres inden for rammerne af en bestemt karakterforstyrrelse? Ved du hvordan jeg kommer videre i min "opblødnings-proces"? Og slutteligt: Har du (helt ærligt) terapeutisk haft med andre mænd at gøre, der havde lignende problemer.

Venlig hilsen

Den nysgerrige




Hej Nysgerrige

Spændinger / blokeringer i bækkenregionen kan udmærket vanskeliggøre både orgasme og tisning. Forenklet sagt kan man sige at du i begge situationer "holder tilbage" - og arbejdet går på at finde ud af "hvad" og "hvordan" du holder tilbage. Formentligt skal der graves lidt i din historie og hvad du har lært om sex og "at være fremme". F.eks. kunne det måske handle om evnen til at sige fra / sige nej. Jeg ville ikke gå så meget op i hvilken karaktertype der er tale om, det er trods alt kun en ud af mange forskellige forklaringsmodeller.
Du skriver ikke om du på egen hånd kan få orgasme - så det går jeg ud fra at du kan.
Ja jeg har mødt både mænd og kvinder med den slags problemer før.

Helle Gotved har skrevet en god lille bog om det: Muskler og orgasme, Munksgaard 1984

Du skal være velkommen til at skrive igen.

Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
Medlem af Psykoterapeut Foreningen

PSYKE & SEX





Præstationsangst

Jeg er en fyr på 29 der har et mindre problem, jeg er ikke i stand til at få en orgasme under samleje, ved onani fungere det alletiders. Min kærste gør hvad hun kan for at afhjælpe problemet, men må desværre give op, de fleste jeg har talt med foreslår at jeg prøver at slappe lidt mere af eller prøver at gå i cøllibat, sidstnævnte gjorde jeg i 3 uger !! det virkede overhovedet ikke, det skal siges at jeg aldrig har fået en orgasme under samleje, end ikke når jeg er fuld. jeg var sidste år sammen med 2 piger på en gang, med en tanke i baghovedet at det da måtte give noget, men nej.

Christian




Hej Christian

Du kalder selv dit indlæg for Præstationsangst, så du ved nok hvor skoen trykker.
Præstationsangst betyder ofte at være oppe i hovedet (det forkerte), at være optaget af tanker om man(d) nu kan eller ikke kan. Og så opfyldes de dårlige forventninger.
Mit råd er: Opgiv at få orgasme, drop tankerne om at få det - og så får du det formentligt.

Noget andet er så, at der osse kan være andre sammenhænge. Følsomheden i pikken / pikken kan være lav, forholdene i kussen ikke tilpasse - slaphed i muskulatur, manglende fugtighed. Disse problemer kan ofte løses ved at ændre stilling ved samlege, smøremiddel, bækkenbundstræning (kan osse være godt for mænd med besvær med orgasme).

Endelig kan spiritus nemt nedsætte muligheden for at få orgasme.
Og der ud over kan der være tale om nerveskader m.m. men det er der næppe tale om i dit tilfælde. Der tror jeg mest problemet er af psykologisk karakter.

Du skal være velkommen til at skrive igen.

Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
Medlem af Psykoterapeut Foreningen

PSYKE & SEX





Manglende udløsning


Jeg har et problem som jeg håber at du kan hjælpe med.
Jeg er en gift mand på 32 år og jeg har altid haft problemer med at få orgasme.

Jeg har generelt svært ved at komme, men ofte sker der det at jeg får tissetrang. Blow-job kan jeg slet ikke klare andet end kort tid, så kilder det helt vildt og jeg bliver bange for at komme til at tisse. Ved bestemte stillinger sker det samme, det er som om at jeg rammer en forkert nerve, og så går det galt. Når jeg får trangen, så må jeg koncentrere mig om at "holde mig" og så falder rejsningen. Jeg har een gang forsøgt bare at lade det ske, og så kom der noget helt tyndt vædske ud. Jeg har ingen problemer når jeg onanere, der kan jeg jo lægge presset som jeg vil.

Det er ikke sådan at jeg aldrig får udløsning med min kone, det er meget forskelligt. Måske lykkes det 8 ud af 10 gange og derefter kun 2 ud af 10, hvis du forstår. Det er faktisk bedst hvis jeg dyrker sex ofte, helst en gang dagligt. Efter en uges tid, så er det som om at jeg finder rytmen. Men holder jeg så pause, hvad jeg ofte gør, da jeg er meget væk fra hjemmet, så har vi samme problem når jeg er hjemme igen.

Jeg synes at det bliver værre og værre. Så jeg håbede lidt at det måske kunne være en sygdom ? Altså noget fysisk.

Men jeg havde en ret dum debut da jeg var 17 år. Da skulle jeg netop tisse da jeg var sammen med pigen. Jeg var flov over at stoppe "akten" med et toilet besøg, så jeg forsøgte at gennemføre hvad jeg selvfølgelig ikke kunne og det endte så også med at vi måtte stoppe, da jeg ikke kunne holde en rejsning samtidig med at jeg skulle af med vandet. Så jeg har altid ment at det var grunden, men hvorfor bliver det så værre nu ?

Håber du kan hjælpe

Mvh
Sømanden





Hej Sømanden

Problemet er ikke helt manglende orgasme, men vanskeligheder af og til.

Jeg har lidt forskellige bud på dit problem.

Det at du er væk hjemmefra betyder, at du hele tiden skal GENoptage en praksis og det kan faktisk for mange der lever som du give noget præstationsangst - og der er ikke andet at gøre end at være forberedt på at sådan er det.

Du har en gammel oplevelse med tissetrang og præstation og det kan måske godt sidde i dig endnu som en præstationsangst.

Det kan være en nervemæssig uhensigtsmæssig reaktion, så for en ordens skyld forelæg problemet for din læge og få en speciallægeundersøgelse. Og endelig kunne det måske skyldes prostatitis.

Du skal være velkommen til at skrive igen.

Med venlig hilsen

PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
Medlem af Psykoterapeut Foreningen

PSYKE & SEX


Se desuden under Sædafgang mangler
og se under Potens - Præstationsangst



PSYKE & SEX

Printervenlig side

PER HOLM KNUDSEN PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG

Ekstra interne søgeord: masturbation, onani, samlege, ogasme
Senest opdateret 29. januar 2009