At styre sine følelser...
Hej Per
Jeg er en pige med mange følelser og meget sexlyst. Dette betyder også, at når jeg møder en fyr, jeg bliver forelsket i, så har jeg meget svært ved at styre følelserne overfor ham. Jeg drømmer om ham hele natten, tænker på ham hele tiden, får en knude i maven (af angst for at han forsvinder fra mig). Jeg tror faktisk at jeg skræmmer ham væk til sidst.
Tror du har jeg har behov for hjælp til at lære at styre mine følelser ?
Mette
Hej Mette
Det er lidt svært for mig at vide, om du har behov for (professionel) hjælp til at lære at styre dine følelser, og at der ikke blot er tale om den almindelige usikkerhed og optagethed, når du er forelsket. Forelskelse er jo en eller anden grad af "sindssyge" 
- men når du på den anden side spørger, så kunne det jo måske være en god ide.
1) Enten til at lære at leve med et mere levende temperament end de flestes.
2) Eller hvis du har mere grundlæggende vanskeligheder med tab, hvis du f.eks. har været ude for traumatiske tab tidligere, så at få dem bearbejdet så angsten for at miste ikke får dig til at miste - så det ikke bliver en selvopfyldende profeti.
3) Eller måske begge dele 1) + 2).
Inden du evt. vælger at snakke med en psykoterapeut så kig lige på denne side om Valg af psykoterapeut, sexolog eller psykolog.
Med venlig hilsen
PER HOLM KNUDSEN
PSYKOTERAPEUT & SEXOLOG
PSYKE & SEX DEBAT
|
• |
|
• |
|
|
|
• |
||||
|
• • • |
||||
|
• |
Ekstra interne søgeord: ekshibitionist, ekshibitionisme, blotte, blotter | |||
| • | Senest opdateret 14. februar 2021 | |||
